Selbstverteidigung- Grundlagen: Krav Maga Essentials

 

Details zum Seminar:

  • Datum: 15.12.2024 oder 12.01.2025
  • Zeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Referent: Bastian Raymann (E1) und Team
  • Ort: Sport- und Freizeitpark Hallbergmoos, Am Söldnermoos 59, 85399 Hallbergmoos, Halle 3
  • Kosten: Normalpreis 100 €

 

Inhalte des Seminars:
 

  • Verteidigungs- und Schutzhaltungen
  • Schlag- und Tritttechniken
  • Befreiungstechniken aus Würgeangriffen
  • Grundlagen des Notwehrrechts und der Selbstverteidigung
  • Umgang mit Stresssituationen und effektive Deeskalation

 

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