• Set Up:
    • Abgesteckte Fläche passend für Größe der Grupp
  • Aufgaben für Schüler
    • Schüler laufen in abgesteckten Feld frei umher
    • Jeder versucht gegen jeden sich an angesagter Stelle zu berühren
  • Anweisungen von Instructor
    • Zu berührende Stelle ansagen (Schulter, Kopf, Bauch, auf Füße tippen, etc)
    • Übertritte von Schülern mit Kräftigungsübungen bestrafen
  • Ziele
    • Aufwärmen mit Spaß
    • Berührungsängste ablegen
    • Scanning erlernen
    • Meidbewegungen und Blocks spielerisch erlernen
  • Weitere Optionen
    • Spielen im Krabbeln
    • Bewegen mit Einschränkung z.B.: Hand hält ein Fuß fest, so dass nur auf einem Bein gesprungen werden kann und nur mit einem Arm verteidigt werden kann

 

 

Offizielles Mitglied der