Was ist Krav Maga?
🥊 Keine Regeln. Keine Rituale. Nur das, was funktioniert.
Krav Maga (hebräisch קרב מגע – „Kontaktkampf") ist das Selbstverteidigungssystem für die Realität – entwickelt für Situationen, in denen es keine Schiedsrichter, keine Matten und keine zweite Chance gibt. Gegründet von Imi Lichtenfeld, ist es heute das weltweit führende System für zivile Selbstverteidigung. Während andere Kampfkünste auf Tradition, Wettkampfregeln oder Ästhetik setzen, hat Krav Maga nur ein Ziel: Dich so schnell wie möglich in die Lage versetzen, dich selbst zu schützen.
Bei Krav-Maga.Community trainierst du an unseren Standorten im Munich Urban Colab und in Hallbergmoos (Raum Erding/Freising) nach den Prinzipien der Krav Maga Global (KMG). Dies garantiert dir das Original-System von Eyal Yanilov – unverwässert und hocheffektiv.
Warum Krav Maga? Warum KMG?
⚡ Es funktioniert – ohne jahrelanges Training
Krav Maga basiert auf natürlichen Reflexen. Du musst keine komplexen Formen lernen. Die ersten Techniken kannst du bereits nach wenigen Trainingseinheiten in München oder Hallbergmoos anwenden.
🎯 Realitätsnah – nicht ring-tauglich
Hier gibt es keine Gewichtsklassen oder faire Bedingungen. Du trainierst gegen mehrere Angreifer, unter Stress und in realistischen Szenarien – so wie Selbstverteidigung im echten Leben funktionieren muss.
🏆 KMG-Standard: Qualität, die du spürst
Als Teil der Krav Maga Global trainierst du in einem weltweit einheitlichen System. Unsere Instruktoren durchlaufen eine der härtesten Ausbildungen der Welt, um dir professionelles und sicheres Training zu garantieren.
Mehr als Selbstverteidigung: Fitness, Fokus, Resilienz
💥 Dein Körper wird zur Maschine
Jedes Training ist ein Full-Body-Workout für explosive Kraft, Ausdauer und Koordination. Unser funktionales Training verbessert zudem gezielt deine Haltung und Fitness.
🧠 Mentale Stärke (Control under Pressure)
Wir trainieren deine Fähigkeit, unter Stress ruhig und handlungsfähig zu bleiben. Dieser Fokus überträgt sich direkt auf deinen Alltag im Job oder in Konfliktsituationen.
🛡️ Das KMG-Prinzip:
- 👁️ Avoid: Gefahren frühzeitig erkennen.
- 🚫 Prevent: Konflikte deeskalieren.
- 🛡️ Defend: Dich effektiv schützen.
- ⚔️ Counterattack: Die Situation entschlossen beenden.
- ✅ Control: Die Lage kontrollieren, bis du sicher bist.
Unser Level System
Das KMG-System ist in Practitioner- (P), Graduate- (G) und Expert-Levels (E) unterteilt. Jede Stufe baut logisch aufeinander auf. Mehr dazu erfährst du in unserem Blog zum Level Testing.
Bereit für dein Probetraining?
Erlebe Krav Maga im Munich Urban Colab oder in Hallbergmoos.
So buchst du deinen Slot: Wähle ein Training im Kalender auf unserer Startseite aus und buche dein kostenfreies Probetraining mit dem Trial Pass. 🙌
