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  • Selbstverteidigung- Grundlagen: Krav Maga Essentials
    So | 15.12.2024, 09:00 h - 16:00 h
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    Starte deine Krav Maga Reise mit unserem Seminar für Neueinsteiger! Lerne am Sonntag, den 15.12.2024, in 7 Stunden die wichtigsten Grundlagen, um sicher und selbstbewusst am regulären Krav Maga Training teilzunehmen. Dieses Seminar bietet dir die perfekte Gelegenheit, die Basis-Techniken und Prinzipien des Krav Maga zu erlernen und sich optimal auf das fortlaufende Training vorzubereiten.... Mehr Infos

Erlebe unser intensives Krav Maga Training für deine Sicherheit und persönliches Wachstum bei Krav Maga Community. Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich auf deinem Weg zu mehr körperlicher und mentaler Stärke.

 

Trainingszeiten

  • Dienstag und Donnerstag: 20:00 Uhr 

  • Location: Sport- und Freizeitpark (Sportforum Halle 3) Am Söldnermoos 61 in 85399 Hallbergmoos

 

Highlights unseres Trainings

  • Persönliches Wachstum: Entwickle Selbstbewusstsein und Resilienz für deinen Alltag unserer engagierten Trainer wissen was zu tun ist
  • Vielfältige Module: Von Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Techniken. Mit und gegen Waffen oder taktischen Gegenständen
  • Realistische Szenarien: Praxisnahes Training für echte Gefahrensituationen.
  • Motivierende Gemeinschaft: Trainiere in einer unterstützenden Atmosphäre.
  • Zugang zu unserer Plattform: Unsere Plattform hilft dir dabei dein nächstes Level zu erreichen

Besuche uns im Krav Maga Community Studio (Sportforum Halle 3) in Hallbergmoos am Flughafen München und erlebe, wie du gemeinsam mit unseren Trainern über dich hinauswächst

 

Bestens vorbereitet

Beim Probetraining hält sich die Ausrüstung einfach, für reguläre Einheiten brauchst du etwas mehr.

 

Probetraining:

Wenn du zum ersten Mal bei uns trainierst, bring bitte Folgendes mit:

  • Bequeme Sportkleidung: Damit du dich frei bewegen kannst.
  • Ausreichend zu Trinken: Lösche deinen Durst, wenn wir schwitzen.
  • Handtuch: Zum Abwischen von Schweiß während und nach dem Training.
  • Saubere Hallenschuhe: Für das Indoor-Training.
  • Sportschuhe für draußen: Für das Outdoor-Training.
  • 1-Euro-Stück: Für den Spind in der Umkleidekabine.

  • Insektenschutz im Sommer

 

Mitglieder:

Bei regelmäßigen Trainings benötigst du eine vollständige Ausrüstung für ein sicheres und effektives Training:

  • Bequeme Sportkleidung: Damit du dich frei bewegen kannst.
  • Tiefschutz: Für deine Sicherheit und Schutz. Sollte in jedem Training getragen werden.
  • Mundschutz: Zum Schutz deiner Zähne und deines Kiefers. Sollte bei Drills und Sparring verwendet werden.
  • Handtuch: Zum Abwischen von Schweiß während und nach dem Training.
  • Wechselshirt: Damit du bei intensiven Einheiten dein durchgeschwitztes T-Shirt wechseln kannst.
  • 1-Euro-Stück: Für den Spind in der Umkleidekabine.
  • Saubere Hallenschuhe: Für das Indoor-Training. Du kannst auch barfuß trainieren.
  • Sportschuhe für draußen: Für das Outdoor-Training.

Nach und nach solltest du in dieser Reihenfolge Deine Ausrüstung vervollständigen:

  • Boxhandschuhe und MMA-Handschuhe: Je nach Trainingseinheit. Ein sinnvoller Start sind MMA Handschuhe. 
  • Unterarmschoner: Ein sinnvoller Schutz gegen blaue Flecken bei unseren 360 Blocks
  • Schienbeinschoner: Für zusätzlichen Schutz beim Sparring und Abwehr von Tritttechniken, kein Muss für unser Training.

 

Produktempfehlungen und weitere Beschreibungen zum Equipment findest zu auf unserem Blog. 

Freue dich auf die Vielfalt unserer Trainingsmöglichkeiten, von spannenden Outdoor-Parcours bis hin zu realistischen Szenarien, die dir helfen, deine Fähigkeiten optimal weiterzuentwickeln.

 

 

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